Webinar om Egenvård – att leva med smärta

The European Day of Pain Awareness

Välkommen till ett webinar om Egenvård – att leva med smärta

Onsdag 21 oktober kl. 12 - 13

Att leva med långvarig smärta påverkar ofta mer än bara kroppen. Det påverkar vardagen, relationer, arbete och hur du ser på dig själv. Samtidigt finns det sätt att hitta strategier som kan förbättra måendet, ge ökad livskvalitet och en ökad känsla av kontroll. I det här webinaret möts patient och vårdprofession i samtal om livet med smärta. Genom personliga erfarenheter och professionell kunskap utforskar vi vad egenvård kan innebära i praktiken – och hur små förändringar kan göra stor skillnad över tid.

Åsa Ringqvist, överläkare och docent på Smärtrehabilitering på Skånes Universitetssjukhus i Lund berättar om det perspektivskifte kring smärta som kan behövas för att möjliggöra egenvård. Därefter följer ett samtal med Annie Bolmgren som under sommaren 2026 deltagit i ett smärthanteringsprogram. I detta samtal pratar vi om de utmaningar som många känner igen, men också om hopp, möjligheter och vägar framåt. Du får ta del av konkreta råd, reflektioner och inspiration kring hur egenvård kan bli ett stöd i vardagen.

Oavsett om du själv lever med smärta, är närstående eller arbetar inom vården är du varmt välkommen att delta.

Moderator Gunilla Göran patientrepresentant, Reumatikerförbundet
Välkommen!

Klicka på länken nedan för att komma till webinariet